失敗しないダイエットの食事方法を伝授!

ダイエット専門の理学療法士が痩せる原理を簡単に解説

2020-03-15から1日間の記事一覧

糖質制限ダイエットをやってみたら…結果が衝撃的!

糖質制限ダイエットをやってみたら 私が真剣に糖質制限ダイエットを開始したのは去年の3月(平成31年)! もう1年になります('ω')ノ 糖質制限ダイエットに対する評価は賛否両論ありますが… 結果から言うと『痩せます!』 私は実際に17kg痩せました\(◎o◎)/…