糖質制限中の難消化性デキストリンとイヌリンの作用とは 糖質制限ダイエットで不足しがちな栄養素は 食物繊維！！！ 実は食物繊維の中でも水溶性食物繊維を摂取することは糖質制限ダイエットにかなり効果的(^^)/ 水溶性食物繊維の代表格 難消化性デキストリ…